我头发比较稀疏,头发稀疏有什么办法让头发变浓密
罗丹 皮肤科医生
惠州广肤皮肤专科
可以考虑从以下几点入手,首先多梳头发、没事按摩头皮,可以改善头皮的血液循环,其次就是可以用鲜姜水洗头,这样促进头发生长,还可以吃一些使头发生长的食物,比如说核桃、芝麻等。平时注意休息,避免熬夜,适当的进行一些户外活动,提高身体的抵抗能力。注意饮食健康,避免辛辣刺激食物。
2023-05-24
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